Sporty rakietowe

Akcesoria do sportów rakietowych 

W naszym sklepie sportowym, znajdziesz szeroki asortyment sprzętu sportowego do popularnych dyscyplin sportów rakietowych. 

• Badminton – znajdziesz tutaj lekkie rakiety, lotki, siatki i akcesoria, które pozwalają na precyzję uderzeń i szybkie reakcje podczas gry.
• Squash – oferujemy solidne rakiety, piłki i wyposażenie do tego intensywnego sportu, który wymaga szybkości i wytrzymałości.
• Tenis ziemny – w tej kategorii dostępne są rakiety, piłki, siatki i odzież, które wspierają technikę gry oraz komfort na korcie.
• Tenis stołowy – znajdziesz tutaj rakietki, piłeczki oraz stoły do tenisa, które zapewnią dynamiczną i precyzyjną rozgrywkę.

Każdy produkt w naszym sklepie online to synonim wydajności, komfortu i trwałości, aby gra w tenisa czy badmintona była czystą radością. 

Popularne w kategorii:

BADMINTON |SQUASH | TENIS ZIEMNY | TENIS STOŁOWY 

 

Jakie części ciała rozwija tenis ziemny?

Tenis ziemny to sport, który angażuje wiele grup mięśniowych i rozwija różne aspekty kondycji fizycznej. W pierwszej kolejności rozwija mięśnie nóg - tenis bowiem wymaga częstych zmian kierunku, sprintów i skoków, co rozwija mięśnie nóg (czworogłowy uda, mięśnie dwugłowe uda, łydki oraz mięśnie pośladkowe). Ponadto niezwykle istotnym aspektem w tenisie jest stabilność i równowaga. Gra angażuje mięśnie brzucha, mięśnie pleców i boczne mięśnie tułowia, co poprawia siłę i stabilność core. Co więcej, Ruchy takie jak serwowanie, uderzanie i zamach ręką rozwijają mięśnie ramion, w tym biceps i triceps, oraz mięśnie przedramion.