Akcesoria do ćwiczeń

Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu?

Akcesoria sportowe są niezwykle przydatne, ponieważ umożliwiają różnorodność treningu, zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń oraz pomagają w osiąganiu lepszych efektów. Każdy trening może nabrać zupełnie nowego oblicza dzięki zastosowaniu odpowiednich przyrządów do ćwiczeń.

Zatem co kupić, by ćwiczyć w domu? Praktyczne akcesoria to na przykład maty do ćwiczeń, które zapewnią Ci wygodę podczas przeróżnych treningów. Przydadzą się zarówno do wykonania treningu siłowego, jak i do stretchingu i ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Z kolei maty pod sprzęt fitness to idealne rozwiązanie, aby chronić podłogę przed zarysowaniami i uszkodzeniami spowodowanymi sprzętem do ćwiczeń. Możesz spokojnie odkładać ciężarki, hantle czy kettle bez obaw o podłogę w swojej domowej siłowni. 

Jeśli zależy Ci na wzmocnieniu mięśni i ujędrnieniu ciała, sięgnij po elastyczne taśmy, gumy do ćwiczeń lub ekspandery. Są to małe, ale niezwykle praktyczne akcesoria, które angażują wybrane partie mięśni. Są idealne do treningów w domu, podróży czy na świeżym powietrzu. Dzięki różnym stopniom oporu, taśmy treningowe pozwalają dostosować intensywność treningu do własnych możliwości oraz stopnia zaawansowania. 

Zastanawiasz się, jak ćwiczyć w domu, żeby schudnąć? Nasze akcesoria treningowe również mogą pomóc Ci w odchudzaniu. Skakanka to prosty, ale bardzo skuteczny przyrząd do ćwiczeń cardio. Skakanie na skakance to wysiłek, który wzmocni mięśnie i pomoże Ci spalić kalorie nawet podczas krótkiego treningu. Kolejny przydatny przyrząd do ćwiczeń w domu to hula hop - klasyczne lub z obciążeniem. To świetny sposób na wyrzeźbienie mięśni brzucha i spalenie kalorii. 

W naszej ofercie znajdziesz również akcesoria do ćwiczeń rehabilitacyjnych i regeneracji mięśni. Wałki i rolery pomogą Ci rozluźnić spięte mięśnie, a piłki gimanstyczne to przyrządy do ćwiczeń, z którymi zadbasz o wzmocnienie ciała, w tym mięśni brzucha, i poprawisz koordynację ruchową.