WIELOFUNKCYJNA DESKA DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA I POMPEK Z LICZNIKIEM HMS

WIELOFUNKCYJNA DESKA DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA I POMPEK Z LICZNIKIEM HMS
Jeden, kompaktowy przyrząd do skutecznego treningu w domu. DBP03 łączy stabilną deskę do planku, uchwyty do pompek z wieloma ustawieniami oraz inteligentny licznik z optycznym (IR) czujnikiem zbliżeniowym, który automatycznie zlicza powtórzenia.

Najważniejsze korzyści

• Smart licznik powtórzeń – optyczny (IR) czujnik zbliżeniowy wykrywa każde zejście w dół i automatycznie liczy powtórzenia; wyświetlacz pokazuje wynik serii.
• Różne opcje chwytu – system otworów i kolorowe prowadzenie ułatwiają ustawienie rączek pod konkretne partie: klatka, barki, tricepsy, mięśnie grzbietu.
• Trening core – szeroka płyta z piankowymi podkładkami stabilizuje plank i ćwiczenia brzucha.
• Komfort i bezpieczeństwo – antypoślizgowa faktura, piankowe rękojeści i sztywna podstawa.
• Porządek – smukły profil do łatwego przechowywania.

 
3w1 – jak to działa?

• Pompki – wpinasz uchwyty w różne otwory: pod różnym kątem, by akcentować klatkę, barki lub tricepsy.
• Plank i brzuch – stabilne oparcie dla dłoni/łokci umożliwia plank statyczny i izometrie.
• Liczenie i kontrola – uruchamiasz licznik, a DBP03 zlicza ruchy – idealne do progresji.

    
Komfort i bezpieczeństwo

• Grube, amortyzujące podkładki dla wygodnego kontaktu ze skórą.
• Antypoślizgowa baza w wielu punktach podparcia – deska nie „wędruje” po podłodze.
• Ergonomiczne, miękkie uchwyty – pewny chwyt nawet przy dłuższych seriach.

Przykładowe ćwiczenia

• Pompki: wąskie, klasyczne, szerokie; z rotacją uchwytów.
• Plank: klasyczny, wysoki/nisko na przedramionach, plank z przejściem.
• Izometryczne utrzymanie pozycji z interwałami czasowymi.
• Aktywacje grzbietu i barków w podporach (scapular push-up).   

Specyfikacja:

• Długość: 37,5 cm
• Szerokość: 58 cm
• Piankowe podkładki: 10,5 x 20,5 cm
• Odległość między uchwytami do pompek (w pozycji środkowej): 43 cm
• Wysokość uchwytu do pompek: 11,5 cm
• Średnica uchwytów do pompek i deski: 3 cm
• Licznik: liczba powtórzeń
• Różne warianty chwytu: tak
• Materiał: PP + TPE + stal
• Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• Waga: ok. 1.3 kg